人権ばらえてぃセミナー3

平成29年11月30日(木)

午前10時より高槻市総合センター14階会議室にて、人権ばらえてぃセミナーが開催され

173名の方が参加されました。

あなたの感情を大切に 〜怒りを上手にコントロールする〜

をテーマに、井上泰世さんを講師にお招きし、アンガーマネジメントについて学びました。

怒りは身近な対象ほど強くなる。などの怒りの性質を学んだ後、隣席の方と最近怒った出来事を発表し合いました。このことにより、自分の怒りの性質を客観的にとらえる事ができました。

また、実践しやすい「怒りの感情のピークのやり過ごしかた」についても教えていただき、子育てのみならず、日常においても役立つ内容

高槻市PTA協議会

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